Program dla szkół - klasa 4a - SP Gorzkowice

Wszyscy uczniowie naszej klasy 4a Szkoły Podstawowej w Gorzkowicach uczestniczą od września 2022 roku w – „Programie dla szkół”. Głównym celem Programu jest nauczenie nas regularnego spożywania owoców, warzyw i produktów mlecznych. Ogromny wpływ na to co jemy mają nasze koleżanki i koledzy z klasy. W szkole spędzamy kilka godzin dziennie, a że jesteśmy bacznymi obserwatorami wiemy, co je nasz kolega z ławki, co super pachnie z ostatniego rzędu.

Wspólne jedzenie w szkole drugiego śniadania oraz przykład koleżanek i kolegów to najlepsze sposoby na to, aby w prosty sposób wprowadzić pozytywne zmiany w codziennej diecie każdego z nas.

Dzięki zajęciom edukacyjnym zorganizowanym przez wychowawcę naszej klasy uczymy się zasad zdrowego odżywiania, w szczególności poznaliśmy korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne. Tak, tak uczymy się! Każdy dorosły przecież wie, że to nie takie proste zmienić nawyki żywieniowe jednego dnia. Dowiedzieliśmy się również, jak postępować, aby nie marnować żywności. Rocznie w Polsce marnujemy około 5 mln ton żywności i – co jest istotne – aż 60 proc. wynika z działalności samych konsumentów.  Aby uzmysłowić sobie skalę problemu, warto wiedzieć, że w każdej sekundzie w Polsce do kosza trafia ilość żywności równoważna 184 bochenkom chleba.  Pieczywo należy zresztą do najczęściej wyrzucanej żywności w Polsce, za nim zaś plasują się kolejno świeże owoce, warzywa, wędliny i napoje mleczne. Aby temu zapobiegać: planuj, przechowuj, przetwarzaj, podziel się.

To tyle jeśli chodzi o teorię. W praktyce poszło nam jeszcze lepiej!

„Bar sokowy” – to był nasz pomysł na zdrowe drugie śniadanie. Przygotowaliśmy sok jabłkowy i pomarańczowy. Jesteśmy świadomymi konsumentami i nie używamy jednorazowych naczyń. Każdy z nas przyniósł kubek, owoce, a niektórzy nawet fartuszki. Podzieliliśmy się na drużyny i przygotowaliśmy pomarańcze i jabłka do przeciśnięcia na sok. Oczywiście każdy z nas kilkakrotnie mył ręce – higiena przede wszystkim! Zgodnie stwierdziliśmy, że soki pierwsza klasa. Zaskoczyło nas to, że sok jabłkowy może mieć różne kolory w zależności od gatunku jabłka. Po degustacji posprzątaliśmy. Do osobnego worka wrzuciliśmy bioodpady. Jesteśmy zadowoleni, że wszystko się powiodło. Bardzo dziękujemy naszym rodzicom, którzy kupili nam produkty na sok. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z naszych zajęć edukacyjnych.

Uczennice i uczniowie klasy 4a SP Gorzkowice

Wpisany przez: MS